Nên làm sao để giúp mái tóc mọc nhanh dài và dày hơn trong thời gian ngắn nhất? Những nguyên liệu tự nhiên nào dùng để để chăm sóc nuôi dưỡng mái tóc dài và dày đẹp, chắc bóng khỏe, suôn mượt từ chân tóc đến ngọn tóc? Đó luôn là quan tâm của các cô gái bị tóc xơ yếu, thưa mỏng và dễ gãy rụng. Mời chị em cùng Best Xinh đi tìm cách làm tóc nhanh dài và dày bằng các nguyên liệu tự nhiên hiệu quả dưới đây nhé.
Mục lục bài viết
Nguyên nhân làm cho tóc mọc chậm
Việc tóc mọc chậm lại dễ gãy rụng thường gây ra nhiều phiền toái cho người mắc phải. Nó khiến họ mặc cảm, thiếu tự tin và ngại giao tiếp nơi đông người, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc đòi hỏi ngoại hình như giáo viên, diễn viên, người dẫn chương trình.
Một số nguyên nhân gây chậm mọc tóc có thể kể đến như:
- Mất cân bằng nội tiết tố: Cường giáp, suy giáp…;
- Căng thẳng, stress kéo dài;
- Chế độ ăn thiếu dưỡng chất và vitamin ngăn cản quá trình tóc nhanh mọc và chắc khỏe;
- Lão hóa khiến nang tóc suy yếu làm tóc mỏng dần;
- Xử lý, tạo kiểu quá nhiều khiến tóc xốp hơn, mất dần protein và cuối cùng là gãy rụng. Sử dụng dầu gội khô quá nhiều cũng có thể ngăn cản nang tóc phát triển;
- Bệnh nặng như viêm phổi nặng, ung thư,…
Một số cách làm tóc nhanh dài hiệu quả
Dưới đây là các cách làm tóc nhanh dài. Tác dụng trực tiếp đến nang tóc thông qua da đầu từ đó giúp tóc mọc nhanh dài và nhanh dài hơn, bóng mượt hơn ngay tại nhà. Mời chị em cùng xem chi tiết cách làm nhé.
Uống đủ lượng nước mỗi ngày
Nước có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, chúng giúp chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Khi không bổ sung đủ nước đồng nghĩa với việc dưỡng chất không thể cung cấp đủ các bộ phận, kể cả tóc. Để biến mái tóc trở nên dài và dày hơn bạn không thể quên cung cấp độ ẩm cho tóc bằng cách bổ sung đủ nước.
Vì vậy, hãy uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cung cấp nước cho cơ thể. Cũng như cung cấp độ ẩm nhất định giúp tóc mọc nhanh và phát triển khỏe mạnh.
Xem thêm: Cách chống rụng tóc và kích thích tóc mọc trở lại
Thường xuyên dưỡng ẩm cho tóc
Một trong những cách làm tóc nhanh dài và óng mượt hơn được phái đẹp sử dụng thường xuyên là sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ các thành phần tự nhiên. Do các nguyên liệu này có khả năng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tóc như: tinh dầu bưởi, tinh dầu oải hương, dầu dừa, dầu argan, dầu ô liu…
Khi sử dụng dầu dưỡng ẩm cho tóc, chị em cần chú ý chỉ thoa 2/3 thân tóc. Thoa lên tóc ẩm sau khi đã gội sạch đầu để dưỡng chất thẩm thấu sâu, mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cao hơn.
Dưỡng ẩm cho tóc là cách giúp tóc nhanh dài hơn
Hãy massage thường xuyên da đầu
Chỉ với động tác massage da đầu giúp mọi người mang lại nhiều lợi ích không ngờ tới. Nó giúp tăng tuần hoàn lượng máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn từ đó giúp nang tóc khỏe mạnh và cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc. Chị em hãy lấy đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da đầu mỗi khi gội đầu. Đây là cách giúp các dưỡng chất tới nang tóc dễ dàng hơn, tăng cường tốc độ phát triển của sợi tóc.
Cung cấp một số dưỡng chất chuyên biệt
Theo các chuyên gia, để có được một mái tóc chắc khỏe, dày mượt, nhanh dài thì chăm sóc tóc từ bên ngoài thôi là chưa đủ. Chúng ta cần phải có giải pháp khoa học, có khả năng chăm sóc và thúc đẩy tế bào mầm của các sợi tóc. Chỉ khi nào tế bào chúng khỏe mạnh, tóc mọc lên sẽ càng nhanh, dày, khỏe, đẹp… Và ngược lại, tế bào mầm tóc suy yếu, tóc dễ rụng, sợi tóc mỏng, chậm mọc và yếu.
Trước khi đi ngủ hãy chải tóc
Mặc dù đi ngủ với mái tóc không chải có thể mang đến sự hấp dẫn. Đặc biệt là khi chị em mệt mỏi, nhưng dành vài phút để chải tóc thực sự có thể có lợi cho sức khỏe. Chải tóc cho phép phân phối dầu từ da đầu lên tóc và giữ cho tóc ngậm nước và nuôi dưỡng một cách tự nhiên. Bởi vì tóc khô dễ bị hư tổn và gãy rụng, nó có thể khiến tóc lâu dài hơn.
Chải tóc cho phép phân phối dầu từ da đầu lên tóc và giữ cho tóc ngậm nước và nuôi dưỡng một cách tự nhiên
Dùng vỏ gối bằng vải lụa khi ngủ
Đây là một trong những phương pháp cực kỳ dễ dàng mà chị em có thể thực hiện để giúp tóc dài ra nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng vỏ gối với chất liệu vải lụa hoặc satin thay vì vải cotton. Các loại vải này có đặc tính mềm mại và có lợi cho sự phát triển của mái tóc. Ngoài ra, nó còn tránh gây ra sự ma sát và khiến tóc bạn rối tung sau khi thức dậy.
Xem ngay: Cách chăm sóc tóc uốn setting đơn giản tại nhà
Thường xuyên cắt tỉa đuôi tóc
Tưởng chừng như “chẳng liên quan” nhưng việc cắt tỉa đuôi tóc 1 lần mỗi tháng lại là việc giúp mái tóc của bạn chắc khỏe. Giúp cho tóc mau dài hơn bởi những đoạn khô xơ chẻ ngọn đã được loại bỏ để nhường lại cho quá trình sản sinh chân tóc mới.
Thường xuyên cắt tỉa đuôi tóc giúp loại bỏ tóc xơ chẻ ngọn và làm tóc nhanh dài hơn
Kết luận
Trên đây là các cách làm tóc nhanh dài và dày từ thói quen chăm sóc tóc hàng ngày mà chúng tôi tổng hợp được. Các cách này đều có thể kết hợp song song với nhau giúp đẩy nhanh hiệu quả kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng tóc khỏe, giảm gãy rụng tóc. Chúc chị em sớm sở hữu mái tóc dài dày và bóng khỏe!
