Dạo này, trên thị trường dường như đang “nở rộ” về cách trị rụng tóc bằng B1 sẽ giảm được tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên, điều này liệu có đúng như mọi người đang đồn thổi. Bạn hãy cùng Bestxinh.com đi tìm hiểu về cách thức cũng như công dụng này nhé!
Mục lục bài viết
Vitamin B1 liệu có tốt không?
Vitamin B1 là gì? Mang lại công dụng ra sao? Đây là câu hỏi chung của mọi người, cùng nhau đi tìm lời giải đáp bạn nhé!
Vitamin B1: là vitamin tan được trong nước, thường được chứa nhiều trong các thực phẩm như trong các loại đậu, bánh mì, thịt, trứng và sữa. Ngoài ra, vitamin B1 còn mang lại khá là nhiều công dụng, cụ thể như sau:
- Hỗ trợ các chức năng về tim mạch.
- Điều trị các bệnh về trí não.
- Ngăn ngừa và hạn chế bệnh đục thể tinh ở mắt.
- Giúp tình trạng mụn được cải thiện và bớt thâm do mụn để lại.
- Dưỡng tóc bằng vitamin B1 giúp tóc óng mượt, giảm gãy rụng và kích thích tóc mọc nhanh chóng.
Vitamin B1 là thần dược hỗ trợ mọc tóc hiệu quả
Xem ngay: Cách trị rụng tóc bằng gừng cực kỳ hiệu quả
Các cách trị rụng tóc bằng B1 tiết kiệm lại hiệu quả
Dùng vitamin B1 để gội đầu
Trị rụng tóc bằng B1 không khó là khó nếu bạn chịu khó kiên trì thực hiện, bạn chỉ cần lại nhà thuốc mua và thực hiện các bước sau:
- Bạn cần chuẩn bị 10 viên B1 và ít nước ấm. Sau đó, bạn hoà tan B1 vào nước ấm.
- Khuấy đều cho đến khi B1 tan hết, pha chung dầu gội.
- Làm cho tóc ướt, kết hợp massage hỗn hợp vừa trộn lên đầu. Thoa từ chân tóc đến ngọn.
- Dùng khăn ủ tóc từ 10-15 phút rồi gội lại với nước sạch.
Bình quân mỗi tháng các sợi tóc có tốc độ tăng trưởng khoảng 1-2cm tháng, nhưng nếu mầm tóc bị suy yếu thì độ tăng trưởng của tóc cũng bị giảm đi. Từ đó cho thấy việc gội đầu bằng B1 được xem là phương pháp kích thích mọc tóc tiện lợi, đơn giản tại nhà.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa B1, trứng gà và dầu oliu dưỡng tóc
Sự kết hợp B1 cùng các nguyên liệu tự nhiên như dầu oliu và trứng gà, là một trong những phương pháp mà chị em vô cùng yêu thích.
Cần chuẩn bị:
- 20 viên vitamin B1.
- 2 quả trứng gà
- 2 muỗng canh dầu oliu
- 1 ít nước ấm
Cách thực hiện:
- Tách trứng ra chỉ sử dụng lòng đỏ, hoà tan B1 vào nước ấm.
- Sau đó, trộn các hỗn hợp với nhau và khuấy cho đều
- Làm cho tóc ướt rồi thoa lên tóc hỗn hợp đã trộn từ chân đến ngọn tóc.
- Bạn dùng tay massage một cách nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
- Tiếp theo bạn ủ kín trong vòng 15-20 phút.
- Cuối cùng gội sạch với dầu gội thường.
Dùng bia kết hợp với B1 để trị rụng tóc
Trong bia có chứa mạch nha và lúa mạch lại rất giàu protein, có tác dụng nuôi dưỡng tóc. Bạn cần chuẩn bị một lon bia 330ml và 10 viên B1.
Các bước thực hiện:
- Hoà tan 10 viên B1 vào nước ấm.
- Pha chung B1 đã hoà tan với bia.
- Chia hỗn hợp làm 2 phần, 1 phần để gội, phần còn lại để xả như dầu xả.
- Ủ tóc trong vòng 10-15 phút rồi lại lại với nước sạch.
- Với cách này bạn nên kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng để giúp tóc mọc nhanh và mượt hơn.
Kết hợp bia với dầu gội để đạt hiệu quả cao hơn
Thông tin thêm: Bí quyết chăm sóc tóc uốn setting tại nhà
Sự kết hợp tinh dầu bưởi với B1
inh dầu bưởi cũng được mệnh danh là “bạn đồng hành” của tóc. Do đó, việc kết hợp 2 sản phẩm này với nhau sẽ nhanh chóng tạo ra hỗn hợp nuôi dưỡng cho tóc một cách hoàn hảo.
Chỉ cần với một ít tinh dầu bưởi và 5 viên B1
Các tiến hành:
- Cho 5 viên B1 vào nước ấm và hoà tan.
- Sau đó, pha chung với hỗn hợp vào một ít tinh dầu bưởi.
- Đổ vào bình có vòi xịt, rồi xịt trực tiếp lên tóc, massage đều khoảng 15 phút.
- Đợi khoảng 25 phút rồi gội lại với nước sạch, dùng khăn mềm lau khô đầu.
Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện để mang lại hiệu quả tốt nhất. Điều cần lưu ý, bạn không nên xịt vào chân tóc mà chỉ tập trung vào phần da đầu để tránh tóc bị khô.
Dùng tinh dầu bưởi và vitamin B1 để tăng hiệu quả mọc tóc
Bổ sung vitamin B1 từ các nguồn thực phẩm giàu B1
- Có rất nhiều thực phẩm giàu vitamin B1 được chứa trong thịt, trứng, cá, tôm, cua,… Bạn cần bổ sung vào thực đơn mỗi ngày của mình, vì nó không chỉ giúp cho cơ thể bạn được khoẻ mạnh, còn hỗ trợ kích thích quá trình mọc tóc nhanh và dài hơn.
- Tuy nhiên, có phần hạn chế khi chế biến thức ăn thì các vitamin B1 rất dễ bị mất đi, vì trong quá trình rửa quá kỹ. Vì thế, những thực phẩm giàu vitamin B1 phải luôn cần được bảo quản trong môi trường tự nhiên, khi thu hoạch thì dùng càng sớm càng tốt Không nên, bảo quản trong tủ lạnh quá lạnh, dễ làm mất đi vitamin B1 vốn có.
- Dù vitamin B1 là loại vitamin đem lại rất nhiều công dụng tốt cho tóc. Nhung về việc trị rụng tóc bằng B1 bằng các phương pháp nêu trên thì không có cơ sở khoa học nào chứng minh cả. Vì thế, sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn như: da đầu bị nấm, ngứa, da đầu bị khô sẽ gây bong tróc.
Tìm hiểu thêm: Dầu gội Cocoon có tốt không?
Lưu ý khi sử dụng B1 tại nhà
- Nếu bạn muốn tóc nhanh dài nên kết hợp với tinh dầu bưởi. Bạn nên thay nước dung dịch tuần/ lần, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh dung dịch bị hỏng.
- Muốn tóc nhanh dài và giảm tóc rụng, bạn cần thực hiện tuần từ 2-3 lần
- Sau khi đã gội đầu với tóc bằng B1, bạn cần xả lại với tóc bằng dầu xả. Cần gội thật nhanh, tránh để dầu xả dính vào chân tóc vì như vậy sẽ loại bỏ hoàn toàn B1 trên da đầu.
Trên đây là những cách trị rụng tóc bằng B1 tại nhà, với nhiều thành phần dinh dưỡng cao cộng thêm giá thành rẻ, việc sử dụng B1 gội đầu giúp tóc nhanh dài, mềm mượt. Hy vọng, thông qua bài viết này, Best Xinh sẽ giúp bạn có được mái tóc mà bạn mong muốn.
