Tóc sâu cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra việc ngứa da đầu tạo cảm giác khó chịu. Vậy tóc sâu là gì? Và nguyên nhân tóc bị sâu là do đâu?. Hôm nay Best Xinh sẽ chia sẻ qua bài viết sau đây và đưa ra cách khắc phục nỗi khó chịu do tóc sâu gây ra nhé.
Tóc sâu là gì?
Tóc sâu hay còn được gọi với tên khác là tóc ngứa hay tóc xoăn, thông thường tóc sâu sẽ có màu trắng có khi một phần trắng và một phần đen. Tóc sâu sẽ cực kỳ khó chịu vì thường xuyên ngứa ngáy. Ngoài ra, khi sờ vào tóc sâu sẽ có cảm giác khô cứng và rất dễ bị gãy rụng sẽ khiến mất tự tin khi đi ra ngoài đặc biệt là đối với chị em phụ nữ.
Loại tóc sâu này sẽ thường được thấy ở những người phụ nữ từ 40 tuổi. Tuy nhiên hiện nay, tóc sâu còn xuất hiện ở những bạn trẻ. Những lọn tóc sâu xuất hiện càng nhiều là biểu hiện những sợi tóc đó đã già yếu và hư tổn cấu trúc bên trong của tóc.
Xem ngay: Tẩy tóc là gì?
Nguyên nhân tóc bị sâu
Tóc bị sâu xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu được chia thành 2 nguyên nhân là bên trong và bên ngoài. Cụ thể như sau
Nguyên nhân bên ngoài
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của nang tóc. Nếu như thói quen ăn uống hàng ngày của bạn không tốt như thường xuyên bỏ bữa sáng, nhịn ăn quá mức,… làm cho cơ thể thiếu đi chất dinh dưỡng không đủ để nuôi dưỡng tóc, khiến tóc trở nên già yếu và các cấu trúc bên trong tóc không thể phát triển được. Đây cũng chính là nguyên nhân tóc bị sâu, bạn cần phải chú ý.
Môi trường xung quanh
Nguyên nhân tóc bị sâu mà bạn hay mắc phải nhất đó chính là chịu sự tác động của môi trường bên ngoài như khí hậu nắng nóng và gió hay tiếp xúc với môi trường bụi bẩn và bị ô nhiễm. Điều này vô tình khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô và xơ làm cho tóc sâu xuất hiện càng nhiều. Chính vì thế bạn cần phải chú ý sử dụng các đồ dùng để che chắn tránh được tác nhân gây hại đó đến tóc.
Tóc bị sâu do tác động từ môi trường bên ngoài
Sử dụng hoá chất quá nhiều
Xu hướng làm đẹp cho tóc đã vô cùng phổ biến đối với nhiều lứa tuổi khác nhau. Nhiều chị em phụ nữ đã lựa chọn cho mình những kiểu tóc mới lạ và hiện đại, để thực hiện được những kiểu tóc đó cần phải có sự tác động từ nhiệt và hoá chất như uốn, duỗi, nhuộm,…Điều này làm hư tổn và phá vỡ các cấu trúc bên trong tóc làm cho tóc dễ bị gãy rụng và tóc sâu biểu hiện cho sự ảnh hưởng này.
Nguyên nhân bên trong
Rối loạn nội tiết tố
Do bên trong cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố sẽ ảnh hưởng đến rất nhiều đến sức khoẻ và cả mái tóc. Do thay đổi hormone nên quá trình chuyển hoá và cung cấp các chất dinh dưỡng đến nang tóc gặp nhiều khó khăn. Việc cản trở quá trình sản xuất sắc tố melanin làm cho tóc bạc và tóc sâu xuất hiện nhiều hơn.
Do căng thẳng thần kinh
Khoảng thời gian bạn bị căng thẳng thần kinh hoặc bị stress do việc học và việc làm cũng sẽ làm cho tóc sâu hiện lên nhiều. Ngoài ra còn làm cản trở sự phát triển của nang tóc khiến tóc càng xoăn hơn càng gây ra những cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
Một chế độ ăn dinh dưỡng phù hợp sẽ hạn chế được tóc sâu
Cách khắc phục tình trạng tóc bị sâu
Nếu bạn đang ngại khi phải đối mặt với rất nhiều sợi tóc sâu trên mái tóc của mình thì hãy lưu ý những cách sau đây để có thể khắc phục.
Thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học
Cách đơn giản nhất để nuôi dưỡng mái tóc chắc khoẻ là thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học đảm bảo thực đơn của bạn luôn cung cấp được các chất dinh dưỡng như sau để nuôi tóc hiệu quả: sắt, kẽm, omega-3, các loại vitamin E,A,C,…
Các dưỡng chất này sẽ được tìm thấy ở trong hải sản, nội tạng động vật, loại thịt đỏ hay các loại trái cây, rau củ có màu xanh đậm. Các loại hạt và bơ cũng là lựa chọn hợp lý cho những bạn ăn kiêng nhưng vẫn muốn đầy đủ các chất để nuôi tóc. Bên cạnh đó nên hạn chế sử dụng các chất kích thích, rượu, bia,…
Gội đầu đúng cách
Một cách khắc phục tóc sâu khác nữa đó chính là thực hiện gội đầu đúng cách để có thể đẩy sạch các vết bẩn ở trên tóc. Gội đầu thường xuyên sẽ giúp loại bỏ được các sợi tóc yếu và các lớp da chết, mảng bám trên da đầu cũng được cuốn trôi vượt bậc. Tuy nhiên khi gội đầu bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau:
- Nên sử dụng nước ấm để gội đầu
- Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc được làm từ thiên nhiên và hạn chế tối đa dùng các loại sản phẩm có nồng độ sunfat cao sẽ ảnh hưởng đến nang tóc và làm cho tóc dễ bị hư tổn và thành những sợi tóc sâu.
- Không nên gội đầu quá nhiều lần trong một tuần.
- Khi gội đầu cần massage tóc nhẹ nhàng bằng những đầu ngón tay, không nên dùng móng tay và giật tóc sẽ làm da đầu bị tổn thương và tóc cũng bị rụng nhiều hơn.
Gội đầu đúng cách là giải pháp giúp bạn hạn chế được tóc sâu
Sử dụng các nguyên liệu dưỡng tóc tự nhiên
Nguyên liệu thiên nhiên luôn là lựa chọn tối ưu khi dành cho tóc, hiện nay trên thị trường đã cho ra mắt nhiều dòng sản phẩm chăm sóc tóc thuần chay giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp dễ dàng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu chuyên loại bỏ tóc sâu dễ tìm như dầu dừa, bơ, chuối, tinh dầu tràm trà, giấm táo,…những nguyên liệu này không những giúp loại bỏ được tóc sâu hoàn toàn mà còn giúp tóc trở nên chắc khỏe hơn.
Tuy nhiên khi lựa chọn các thành phần nguyên liệu dưỡng tóc thiên nhiên để sử dụng bạn cần phải kiên trì dùng trong một thời gian dài để thấy được hiệu quả tối đa.
THÔNG TIN THÊM:
Bài viết trên đây là những chia sẻ của Bestxinh.com giải đáp được những thắc mắc là nguyên nhân tóc bị sâu là do đâu? Và có cách khắc phục hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể lựa chọn được cho mình phương pháp trị tóc sâu hiệu quả nhé.
